Marianaさんは、大忙し！

朝のリフレッシュ

バテ気味炊事放棄希望！ですが、冷蔵庫に好きなものが寝てた(^^)v

大好き無花果(^O^)／
真っ赤なトマト(^O^)／
グラスはアールグレイ＠アイス

キーツマンゴー！

うんまー(^^)v
すぐに食べられるって素敵っ

かんぱーい！

飲んじまいましたぁ〜

暑かったし、つまんないし〜
たまにはえーやん(^O^)／
あー、美味しかったぁ
３種あるけど、「しらかば」が好き！

てんぷら付き素麺

暑いからこんな昼御飯に

しかしキッチン暑かった(*_*)
満腹したけど、なぜかパフェが食べたい私(汗)
食欲中枢故障中

すっきり

Buongiorno!
そんな気分の朝ごはん

野菜にはブラウンマッシュルーム入れて、徳島県産・れんこんドレッシング少しに、シークワーサー絞り

豆腐には七味かけるだけ
ガラスの器には、夕べのお味噌汁！

カップに見えるのが、優れもの！お茶入れ(^^)v
今朝はルイボスが１杯分
パンはライ麦パン

どーだ、参ったか、ドクターΨ(`∀´#)

お初なもの

激ウマ！と報告の沖縄マンゴー「夏小紅」

消化したのは、いもさんファミリーでした

暑い日は

プレートシニア夕ごはん

右端が、えびのマンゴーソース
あとは適当に
うちのミニトマト元気

保存瓶いっぱい

今年の梅干し
これは普通の塩分です

…すぱーいっ☆ヽ(▽⌒*)

って、毎年思うけど、とにかく取れすぎ！
今年は、50kg超！！！！！！

いつも不作な、豊後梅が豊作でして、２本の梅取り大変でした。
後始末も大変。

今年は、シロップが好評で。

やったー

できたぁ☆ヽ(▽⌒*)

ブラックベリー・ジャム第一弾です
今年はこれも豊作です

とりあえず

残り物朝ごはん

一応バランス重視だけど
冷蔵庫は空っぽだった