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Marianaさんは、大忙し!

mariano49.exblog.jp

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一日が始まった・・・・・・!がんばろう

〆日です・・・・

年度末です・・・・・

早いとこ事務処理してしまお 011.gif

最近は夢見悪かったり、断眠ばかりで、朝が疲れてること多いけど…

首筋体操してUPします

それにしても、入院なんてズルすぎ
こら、社長

横になりたくてもなれないって言われてる作業員の方、避難所の方…

あんたは何者だ?
高血圧とめまいなんか、古夫だってなるわ
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by penelope1127 | 2011-03-31 07:10 | Agenda

仙台からの贈り物

昨日、夕方前、頭に入ってない番号からの電話あり。

「Iです」

えっ?

仙台じゃない?

土曜日に、娘と幼稚園ママ友の賛同を得て、子供たちの服を、仙台に送りました。

津波ですべてなくした方たち…

自宅で不自由な生活されてる方たち…

知り合いに避難されてる方たち…

様々なニーズに行政の支援では間に合わないことを知り、
「こんなものでも役にたつのかしら?」
と、思いながら荷物は子供ものでいっぱいに。

メールで、お礼と、逆に首都圏の我々に対する気遣いをいただき(水の有無まで)
感激してましたのに。

わざわざ電話まで_(..)_

個人で走り回られてる様子に、私も背中に重いものをしょってるような毎日を、
少しでも前向きに過ごそうと思いましたね。

昼寝、転た寝できる贅沢に感謝
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by penelope1127 | 2011-03-30 23:13 | Agenda

まったくたくたく・・・・・クタクタ

お使いから帰ったら…

庭で古夫、呆然!
指押さえて。

ん?
怪我?

「カッターで切った…」

左手の親指!
血は止まったらしい。

荷物置いて、まず、水洗い。
きれい!とか言ってるけど、んなんわかんないやん?

消毒薬!
傷薬!
バンドエイド!


これだけのこと、入ってる場所、覚えてねっ

庭の水仙の葉っぱに、血が落ちてて、孫に説明してたけど…
リンゴの木の手入れもいーけど、手切れしちゃダメじゃん?

ふぅ
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by penelope1127 | 2011-03-29 23:15 | Agenda

当たり前のこと

久しぶりに そごう横浜店に来ました。

店内若干暗く、エレベーター、エスカレーターもストップしてる部分あり、ショーウィンドウは照明なし

動く歩道ストップ

当たり前だわ。

無駄につける必要ないし。
足を使えばいいけど、高島屋と違い、階段分かりにくい…
運動だと思えばOKね。

心なしか、商品減った気がしますね。
それだけ売れない?

必要でないものが溢れてる昨今、考えるところです。
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by penelope1127 | 2011-03-28 23:17 | Agenda

解きほぐし

久しぶり!

妹が来てくれました
全身コリコリなので、2時間ほぐしてもらいました。

首筋肉ガチガチで、ストレッチ要
覚えておきます。
座骨神経痛のツボ、習いました。

冷え込んでるから、温めも。

頭痛も大半はこれが原因だね。

いつも横浜でお弁当買ってきてくれます。
古夫にとっては苦手な存在らしく、やり込められること多々あり笑えます。

また、来てね
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by penelope1127 | 2011-03-27 14:18 | Terapia

晴れた青空

綺麗に晴れた青空・・・・・・

空は何事もなかったような色。

仙台付近の被災地に比べたら、首都圏に住んでいる私たちは幸せだ。
屋根がある、布団がある、電気・ガス・水道もある。
たまに、孫にはペットボトル水が欲しくなるけどね。

人間、贅沢になりすぎた。

(我が家には井戸があるけど、飲めない。
25年くらい前から、金属イオンが出たから災害時指定井戸も返上。)

この青空の下、被災地は、冷え込みが厳しいと聞く。
暖房も切って、日向で過ごせばいいのだな。

さて!職業柄、これからのこと。

まさか耐震M9.5とか10とか言わないよね。
津波を避けて高台のみ建築可?
津波のエネルギー計算なんか出来ないよ。

ちいさなことから
キッチンは明るいところへ(停電や節電もふくめて)
マンションでは、暗いところが多いから。
オール電化の危険性を知ること。
クリーンでないことがわかったはず(毎日の見えない恐怖と戦う?)

高層建築は公開空地をとってもやめる。
ELVが止まっても、上下する可能性を残して中層まで。

いまさら、ヒルズや汐留を壊せないけど、首都の異常気象の原因はこれ!

本当は、コンクリート舗装はやめて、透水性舗装に!って言いたいけど
放射性物質には、土壌浸透から考えると、コンクリートなのかな?

あ~~~、難しくてわかんなくなっちゃったなぁ。
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by penelope1127 | 2011-03-27 10:53 | Agenda

賄い・・・・・

頭が痛い問題No.1!

私は脂質代謝異常と糖尿病予備軍だから、油もの、内臓、甘いものがほんとはダメ。
甘いものは好きなんですが…

魚・特に刺身と野菜、豆腐や湯葉が好き

古夫と反対のメニューなんだわ

検診のたびに、栄養士からグタグタ言われてたけど、
この家庭状況、どうすんねん?って聞いたら
みなさん絶句。

で…
食欲わかない今日は昼御飯の残り、焼きうどんとご飯、焼き鮭残り、さっき調達してきたおでん。

食べたらお風呂入って早く寝よう。
節電
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by penelope1127 | 2011-03-26 23:20 | Cibo

幸せってなんだろう

朝、目覚めたら、鳥が鳴いてる

静かな一日の始まり…

夜は早く寝て…

断捨離真っ最中の大震災で、防災グッズ増えましたけど、シンプルに生活すべく掃除でもしますか。

子供のころ、車が来た!って騒いで見に行ったのが懐かしいなぁ。

贅沢になりすぎた私たちの反省するべき時。

家にある不要品でいいから送って!と言う被災地の方に、リサイクル中のベビもの、キッズものなど、整理して送ります。

協力してくれた娘のママ友さんに感謝です。
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by penelope1127 | 2011-03-26 08:22 | Agenda

ぷいっ!

孫2号ちゃん

震災以来、ちびちゃんたちは、少しずつナーバス

仕方ないよね。

孫1号ちゃんは、暗いのがダメ。
2号ちゃんは、ママぁがお得意に。
3号ちゃんは、なんとなく落ちつかない日があったり…

今朝は、2号ちゃんに、おいでしたら、プイっと見事にふられました。

そりゃママが一番よね?
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by penelope1127 | 2011-03-25 08:23 | Agenda

水!

なーんて!

最近、たまにある。
突発的睡眠

立ったままがないから、病ではないと思いますが

夕飯後、食卓ベンチ(大勢さん座れる長いベンチね)に寝てみたら…
足が気持ちよいのよ

木の堅さがツボマッサージみたいな感じで。

「そんなとこ寝たら危ないよ」って声が聞こえて、なんだか受け答えはしてるの…らしい

幅30センチくらいのベンチってのも、また曲芸的快感?

突然さむっさむっさむっ

寝室に飛んで行き布団被った→あったかーい

記憶なし

夜中前目が覚めた

短時間爆睡で寒気おさまり、頭もスッキリして…
おやすみなさい


緊急地震速報

揺れないけど、身構えちゃうね。
どこだ?
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by penelope1127 | 2011-03-24 08:25 | Agenda