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Marianaさんは、大忙し!

mariano49.exblog.jp

やっぱり

ビリーキャンプから脱落!
一昨日無理したかな?きのうは1日肩が痛く、夜は湿布のお世話に!

ただ、肩なんで、腹筋はできます。
エッホ、エッホ!って重い感じしますが……。

部分的には、無理しちゃうとまずいかも。
肩がやられたのは初めて・・・・・・

part1を少し、繰り返しでやるのがいいみたい。
part2は、厳しい・・・・・・
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by penelope1127 | 2007-06-29 00:29 | Agenda
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